س
“لا يوجد شيء مثل أ الاسترخاء ، وتسكين الآلام ، والتدليك الفاخر للجسم لمساعدتك على الاسترخاء ، تخفيف الألم ، أو ببساطة الهروب من ضغوط الحياة اليومية “.
لقد تم الشفاء باستخدام “اللمس” مارستها الحضارات القديمة _ لآلاف السنين.
تم اكتشاف التدليك للمساعدة في التخفيف ألم، سرعة إصابة شفاء، يمنع الأمراض ، و تعزيز الاسترخاء منذ 5000 عام _ _ _ من الثقافات الشرقية والغربية _ المدى من الهند، مصر، الصين، و اليابان ل اليونان وروما .
الايورفيدا التقليدية التدليك ، الذي نشأ في الهند ، والتدليك السويدي ، الذي كان قدم في _ الولايات المتحدة في 1858 بواسطة Per هنريك لينغ ، أ السويدي ، من مخلوق ال طريقة بناء على علمه _ فنون الدفاع عن النفس ، كلاهما _ أمثلة على العلاج بالتدليك .
العلاج بالروائح أو الزيوت العطرية تدليك يجمع “رائحة” أيّ الاستخدامات شفاء الروائح و طبيعي العطر مع ‘مُعَالَجَة،’ وهو ال _ التدليك العلاجي الفعلي تقنية.
زيوت عطرية يتم خلطها في _ زيت التدليك ويتم تطبيقه موضعياً أو منتشرة في _ الهواء خلال _ التدليك بالروائح .
الزيت العطري القوي والشفاء _ الجزيئات تمر من خلال حق حاجز الدم في الدماغ أثناء التدليك ، له آثار عميقة على كل من العقل والجسد . _
” يقترح أنصار العلاج بالروائح تلك الزيوت الأساسية قد تؤثر على عدد من البيولوجية العوامل ، بما في ذلك معدل ضربات القلب ، مستويات التوتر ، ضغط الدم التنفس ، ووظيفة المناعة ، “ حسب أ _ الدراسة من جامعة الرور الألمانية .
ما هو التدليك بالزيوت الأساسية؟
زيوت عطرية يتم خلطها في _ زيت التدليك ويتم تطبيقه موضعياً أو منتشرة في _ الهواء خلال _ التدليك بالروائح .
الزيت العطري القوي والشفاء _ الجزيئات تمر من خلال حق حاجز الدم في الدماغ أثناء التدليك ، له آثار عميقة على كل من العقل والجسد . _
” يقترح أنصار العلاج بالروائح تلك الزيوت الأساسية قد تؤثر على عدد من البيولوجية العوامل ، بما في ذلك معدل ضربات القلب ، مستويات التوتر ، ضغط الدم التنفس ، ووظيفة المناعة ، “ حسب أ _ الدراسة من جامعة الرور الألمانية .
زيوت عطرية قد يغير كيف _ العقل والجسد _ يرد ل العواطف ألم، مزاج، سرور، وأكثر من ذلك تؤثر بشكل مباشر الجهاز الحوفي للدماغ ، _ _ مما يجعلها قوية للغاية في تكملة العلاج بالتدليك لتخفيف التوتر ، تخفيف الألم وتعزيز الاسترخاء .
فوائد الزيت العطري
الحصول على زيت عطري التدليك له مزايا عديدة ، وأنت لست مضطرًا لذلك _ قم بزيارة موقعك المحلي لجني هذه الفوائد . _
من _ راحة منزلك ، _ _ يمكنك صنع واستخدام الخاص بك _ _ التدليك بالروائح زيوت.
لا يوجد سبب عدم القيام بذلك الاستفادة من _ فوائد مذهلة من الجمع بين الزيوت الأساسية مع العلاج بالتدليك ، سواء كنت تستخدم تقنيات التدليك الذاتي أو اطلب المساعدة من شريكك .
يعتقد معظم الناس هذا التدليك العطري هو فقط ل الاسترخاء ، ولكن هذا فقط بداية!
هنا القليل _ _ فوائد الزيت العطري _ تدليك قد لا تكون _ _ علم .
الزيوت الأساسية والزيوت الحاملة للتدليك
الزيوت الأساسية قوية للغاية !
زيوت عطرية تتبخر أيضا بسرعة بسبب طبيعتها المتقلبة . _
يجب أن تجمع بين الزيوت الأساسية مع _ زيت ناقل ( زيت أساسي يحمل الزيت العطري ) _ عند استخدامها ل _ تدليك.
زيوت حاملة تأتي في مجموعة متنوعة من الأشكال ، بما في ذلك زيت جوز الهند ، زيت الأرغان ، زيت بذور العنب ، زيت الجوجوبا ، زيت الزيتون ، زيت اللوز الحلو زيت تامانو ، وغيرها .
الفوائد العلاجية للزيوت الأساسية _ _ يمكن أن يكون يمتص في الجلد _ بأمان وسهولة _ باستخدام ملف _ الزيت الناقل الصحيح إلى نسبة الزيت العطري .
اخلطي الزيت العطري يمزج للتدليك ببطء وحذر ، _ قطرة قطرة .
كما تذهب ، يستنشق حتى أنت يجد ا رائحة الذي – التي بدلة أنت تماما.
لأن الزيوت الحاملة لديهم الخاصة بهم قدرات طبية لا تصدق ، نوع الزيت الحامل اخترت هو _ بنفس القدر من الأهمية.
زيوت حاملة التي تشمل الأحماض الدهنية الطبيعية والمكونات العلاجية تعمل بالترادف _ _ بالزيوت الأساسية _ لتقديم _ فوائد الشفاء الإضافية أثناء العلاج بالتدليك .
كيفية استخدام الزيوت العطرية للتدليك
زيوت عطرية في التدليك يمكن استخدامها في _ _ طرق متنوعة _ لتحقيق أقصى استفادة منها _ _ هم.
يمكنك استخدام ملفات زيوت أساسية في واحد أو أكثر من الطرق المذكورة _ أدناه :
تدليك لكامل الجسم : يستلزم الجمع بين واحد أو أكثر زيوت أساسية بالزيوت الحاملة _ لخلق مزيج . _
على سبيل المثال ، مزيج من زيت النعناع و أ زيت ناقل يمكن استخدامها ل _ يخفف الآلام في تدليك الأنسجة العميقة ، أو زيت اللافندر الأساسي و أ زيت ناقل يمكن استخدامها ل _ استرخاء الجسم .
رأس و فروة الرأس تدليك: أ فروة الرأس تدليك هو عظيم للتحسين _ الدورة الدموية وتخفيف التوتر في _ _ فروة الرأس.
كلا الزيوت الحاملة والزيوت الأساسية _ لها خصائص طبية يمكن أن تساعد مع فروة الرأس مشاكل يحب جفاف، قشرة رأس، مثير للحكة، و اكثر.
تدليك الوجه : افركي قليلا زيت ناقل مشبع ب _ زيت أساسي داخل لك باطن اليد و كوب لك وجه ل _ تأثير فوري ومهدئ .
زيوت حاملة لـ _ الوجه والجلد _ مثل _ زيت الأرغان العضوي وزيت الجوجوبا _ _ _ رائع!
تدليك أو فرك القدمين : تدليك القدم أو فرك أ _ طريقة رائعة للاسترخاء _ والاسترخاء .
لأن القدمين بها مسام أكبر ، زيوت أساسية تمتص بسرعة وتدخل إلى مجرى الدم بسرعة أكبر .
تدليك الأذن : هل تعلم أن _ الأذن قد انتهت 200 نقطة الوخز بالإبر ؟
تنشيط هؤلاء المواقع يستطيع يحفز ال الأعضاء في سؤال، استعادة توازن الجسم .
تدليك بلطف شحمة الأذن مع _ كمية ضئيلة من الزيت العطري مزيج ، باستخدام كليهما الإبهام والسبابة _ _ _ في _ حركة دائرية طفيفة .
الآن دعنا ينظر في 28 تدليك زيت وصفة مجموعات والكثير _ _ طرق مختلفة للاستخدام _ زيوت أساسية للتدليك !
