منتجع صحي للقدم
يعتبر تدليك القدم اللطيف والمريح الطريقة المثالية للاسترخاء بعد يوم طويل من الوقوف والمشي ، خاصة بعد يوم طويل من الوقوف والمشي ، عندما تميل أقدامنا إلى الانتفاخ. يمنحك تدليك القدم أيضًا الطاقة عن طريق إزالة أي انسداد للطاقة وتقليل أعراض الإجهاد والإرهاق. قد يساعدك تدليك القدم المنتظم لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل النوم على الاسترخاء والشعور بالتحسن. يجب دائمًا استخدام الزيت الدافئ لتدليك القدمين حتى يتغلغل بسهولة في عمق الجلد. أيضًا ، استخدم مزيجًا من السكتات الدماغية الخفيفة والقوية. ( كلية النهضة )
معظمنا لا يقوم بتمرين عضلات أقدامنا بشكل صحيح بسبب نمط حياتنا المستقر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأحذية غير المناسبة ، مثل الأحذية الضيقة ، تعرقل الدورة الدموية المنتظمة للقدم. مع 10 دقائق من التدليك اليومي للقدم ، يمكنك زيادة الدورة الدموية. وهذا بدوره سيساعد في توصيل الأكسجين إلى خلايا الجسم ، وهو أمر بالغ الأهمية للصحة العامة. يجب عليك بالطبع اختيار الأحذية المناسبة والمريحة. يساعد تدليك القدم أيضًا في تجنب الدوالي عن طريق تحفيز الجهاز اللمفاوي
ما هو الحمام المغربي؟
الحمام المغربي ، المعروف أيضا باسم “الحمام المغربي” ، هو ممارسة انتشرت في جميع أنحاء الشرق الأوسط.
ماذا يحتاج الإنسان بعد أسبوع طويل ومرهق في العمل خاصة في الجو الحار والمغبر بالخارج؟ في رأيي ، الحمام المغربي الذي يليه تدليك رائع هو الطريقة الأكثر متعة للمرأة للاسترخاء. إنه يجعلك تشعر وكأنك تلقيت تدليلًا ملكيًا. ( الجنة )
شطف الجسم والشعر الرائع هو الخطوة الأولى في حمام مغربي في جميرا بست سبا ومركز مساج في دبي. بعد ذلك ، ستقوم المدلكة بتطبيق الصابون المغربي على الحزمة التي تختارها ، تستغرق العملية بأكملها عادةً 45-60 دقيقة. ومع ذلك ، سوف تشعر بالراحة ، والانتعاش ، والتوهج بشكل غير عادي في نهاية الإجراء. لأن الجلد يحتاج إلى التنظيف بسبب الغبار والتلوث داخلنا ومن حولنا ، فمن المستحسن أن تأخذ حمامًا مغربيًا مرتين في الشهر للاسترخاء وتجديد شباب جسمك وبشرتك. عادة ما يحسن الحمام المغربي ليونة ونقاء الجلد ، وكذلك قوام الجلد عن طريق إزالة طبقات الجلد الميتة. ( الجنة )
جسمك ، وهو عبارة عن صابون أسود على شكل جل سميك ، ويسمح لك بالجلوس في غرفة البخار. تبدأ مسام الجسم في الانفتاح عندما يتأقلم جسمك مع البخار. بعد بضع دقائق ، يبدأ الصابون الأسود في عمل سحره ، ويتم شطفك مرة أخرى. ترتدي الآن المدلكة في مركزنا للمساج في دبي قفازات تقشير اللوفة السوداء ، التي صنعتها بنفسها. إنها تعمل في جميع أنحاء الجسم ، باستخدام تقنية محددة لإزالة الجلد الميت ، مما يجعلك تشعر بالانتعاش والنظافة التامة. تستخدم قناعًا للجسم عند الانتهاء من التنظيف الشامل ، ويتم وضع قناع الجسم على بشرتك لمدة 15 دقيقة تقريبًا ، مما يسمح للشوائب الموجودة في جسمك بالارتفاع إلى السطح. يُشطف القناع وتُغمر الغرفة بالبخار الساخن مرة أخرى ، ويتبع ذلك وضع قناع آخر يجعلك تشعر بالتجدد التام. ( الجنة )
اعتمادًا على الحزمة التي تحددها ، تستغرق العملية بأكملها عادةً 45-60 دقيقة. ومع ذلك ، سوف تشعر بالراحة ، والانتعاش ، والتوهج بشكل غير عادي في نهاية الإجراء. لأن الجلد يحتاج إلى التنظيف بسبب الغبار والتلوث داخلنا ومن حولنا ، فمن المستحسن أن تأخذ حمامًا مغربيًا مرتين في الشهر للاسترخاء وتجديد شباب جسمك وبشرتك. عادة ما يحسن الحمام المغربي ليونة ونقاء الجلد ، وكذلك قوام الجلد عن طريق إزالة طبقات الجلد الميتة. ( الجنة )
ما هو تدليك الأيدي الأربعة؟
ما هو تعريف تدليك الأيدي الأربعة؟ يعمل معالجان على عميل واحد في تدليك بأربعة أيادي ، باستخدام تقنيات منسقة بشكل متكرر. يشبه تدليك الأيدي الأربعة الحصول على مساجين لكامل الجسم في وقت واحد. سينظم المعالجون بالتدليك الجيدون حركات تدريجية ومعقدة بسرعات وضغوط متنوعة على جسم العميل مثل القماش. يمكن القيام بالتدليك الرباعي بعدة طرق. نظرًا لأنه يجب تعويض اثنين من المعالجين عن وقتهم وموهبتهم ، غالبًا ما يكون التدليك بأربعة أيدٍ أكثر تكلفة من أنواع التدليك الأخرى. لا تقدم جميع المنتجعات الصحية هذه الخدمة ؛ إذا كنت تبحث عن شيء ما ، فاستخدم www.jumeirahbestspa.com للعثور على الشخص الذي يبحث عنه.
ما هي فوائد مساج الأيدي الأربعة؟ يتفاعل عقلك بشكل مختلف عندما يتم وضع اثنين من المعالجين والأيدي الأربعة على جسدك. في البداية ، قد تجد نفسك تحاول تتبع المعالجين ، أين هم وماذا يفعلون ، وتحاول إبقاء كل شيء في أفكارك بترتيب منطقي. ومع ذلك ، يتعلم دماغك بسرعة أنه ليس لديه فكرة عمن يفعل ماذا ويتخلى عن السيطرة. هذا علاج فعال لأي شخص يجد صعوبة في تركه أثناء العلاج. لزيارة دليلنا أو شراء بطاقة هدايا ، استخدم الأزرار أدناه.
